Velotrenažieris ir treniņu ierīce, kas paredzēta iekštelpu riteņbraukšanas simulācijai. Šī ierīce ļauj trenēt kāju muskuļus un uzlabot sirds un asinsvadu izturību, nedodoties ārā.
Velotrenažiera sēdeklis un rokturi ir regulējami atbilstoši Jūsu ķermeņa izmēriem un braukšanas pozīcijai, nodrošinot ērtu un ergonomisku sēdēšanas pozu. Dažādas grūtības pakāpes ļauj mainīt slodzi atbilstoši vēlmēm un treniņu mērķiem.
Lielākajai daļai velotrenažieru ir dažādas treniņu programmas, kas palīdz sasniegt dažādus treniņu mērķus. Tie var ietvert intervāla treniņus, kalnos kāpšanas simulācijas, sacensību treniņus utt. Tāpat lielākajai daļai velotrenažieru ir iebūvēts pulsometrs, kas ļauj sekot līdzi pulsam slodzes laikā.
Velotrenažieris ir lielisks instruments gan iesācējiem, gan pieredzējušiem velosipēdistiem. Tas ļauj trenēties visu gadu un neatkarīgi no laika apstākļiem, kā arī sekot līdzi progresam un uzlabot fizisko sagatavotību.
Par dažādiem velotrenažieriem varat lasīt Velomarket bloga ierakstā "Velotrenažieris - kuru izvēlēties?" .
Velomarket
Fitnessmarket
